Legumi decorticati - Vivere sano con gusto

Condividi su: Facebook Piccolo appunto su alcuni cereali. Solitamente nei supermercati troviamo orzo e farro perlato, ma è davvero l’unica tipologia che si può trova re? La risposta è no. L’integrale presenta il chicco nella sua “naturalità”, completo della crusca, del germe e dell’endosperma. Il cereale integrale è, quindi, al massimo delle sue potenzialità perché […]

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