Come diventare ottimisti: 5 trucchi per allenare lo spirito

Adieu lato oscuro! Imparare a vedere tutto ciò che c’è di positivo intorno a noi ci cambia la vita
Diventare ottimiste fa bene all'umore e alla salute: ma come fare? Cinque trucchi per imparare a vedere il lato positivo delle cose.

Allena la tua mente in 5 minuti - Esercizi per allenare la mente

Cinque esercizi per allenare la mente

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